重庆哪个医院治疗癫痫好_在日常生活中，癫痫是一种常见的综合性疾病，脑挫伤也会导致这种疾病的发生。癫痫的治疗不仅需要患者的坚持，而且还需要患者及其家属在日常生活中采取一些预防措施。_重庆弘医堂癫痫病研究中心

　　1、在日常生活中，尽量避免去危险场所，成年人最好不要长时间工作，让自己的精力处于高度紧张的状态。家长千万不要让孩子一个人出去玩，以免孩子在玩耍中发生意外。

　　2、调整自己的情绪，不能有太多的异常心态。如果工作、学习和生活给自己造成了很大的工作压力，学会放松自己，调整自己的心态，每天保持好心情。尽量避免让大脑处于兴奋状态，这样会导致神经系统异常放电，引起癫痫发作。

　　3、一定要注意饮食搭配，合理饮食。平时多吃口味清淡、营养丰富、易消化的食物，多吃新鲜水果、蔬菜等，避免辛辣刺激性食物，不能暴饮暴食。

　　4、防止强光和噪音的刺激。例如，一些休闲娱乐俱乐部应该少去或不去，如：KTV、夜总会、歌舞厅等，因为这些地方的灯光经常闪烁、声音嘈杂，很容易刺激人脑。

　　重庆哪个医院治疗癫痫好_预防此类疾病的发生始于日常生活，保持良好的行为习惯，严格规范自己的日常个人行为，防止一切不利于疾病恢复的因素，祝大家早日康复，日常生活健康快乐!_重庆弘医堂癫痫病研究中心