由于现代人的生活方式、工作，以及学习压力，很多人常常面临一个问题——疲劳。疲劳容易引发很多健康状况，其中让很多人诧异的就是“癫痫病”了。疲劳也能诱发癫痫?下面是详细介绍。
疲劳能诱发癫痫是怎么回事?看看重庆弘医堂癫痫病医院严有望主任的介绍：
疲劳诱发的癫痫在临床上也比较多见。研究表明，癫痫的发作是由大脑皮层异常兴奋引起的，诱发因素多种多样，包括疲劳、兴奋、气味和光刺激等。因此，癫痫病人如能正确治疗、日常生活上有所注意，可降低癫痫复发的几率。》》》推荐阅读：癫痫病怎么治疗好的快?
疲劳诱发癫痫的两大原因：
1、过度劳累使全身肌肉代谢加快，致使体内乳酸堆积，血液偏酸;会给神经系统带来负荷，影响脑细胞正常活动，脑电图可出现异常电活动，容易诱发癫痫发生。
2、睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫病人应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠7-9小时，儿童至少8-16小时。
减少癫痫发作次数患者应注意以下几点：
1、忌劳累。患者应建立良好的生活制度，生活应有规律，可适当从事一些轻体力劳动，但避免过度劳累、紧张等。
2、饮食佳。饮食应给予富于营养和容易消化的食物，多食清淡、含维生素高的蔬菜和水果，勿暴饮暴食。
3、远离危险。尽量避开危险场所及危险品，不宜从事高空作业及精力高度紧张的工作，如登山、游泳、开车、骑自行车，小孩不宜独自在河边、炉旁等。
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【医生提醒】：青少年应该减少上网、看电视和玩电子游戏的时间，长期使用电脑的人应注意休息，应避免劳累，保证充足的睡眠。重庆弘医堂癫痫病医院24小时咨询电话：023-67838969。
